Voorste kruisband revalidatie in Amsterdam Oost
Herstel met focus, expertise en persoonlijke begeleiding
Revalidatie na een voorste kruisband scheur of reconstructie
Een voorste kruisbandblessure verandert alles — of het nu gaat om een scheur, gedeeltelijke scheur of reconstructie. Bij Fysiotherapie & Training Amsterdam in Amsterdam Oost begeleiden we je stap voor stap terug naar sport, werk of dagelijks functioneren. We combineren medische expertise met topsporttechnologie (Keiser) om jouw herstel effectief én persoonlijk te maken.
Benjamin onze manuele fysio gaat je helpen
Hulp nodig bij herstel en preventie van uw klachten? Voor een persoonsgerichte aanpak bent u hier aan het juiste adres.
Wat houdt voorste kruisband revalidatie in?
Onze aanpak gaat verder dan standaard oefenschema’s. We stellen samen een maatwerk revalidatieprogramma op, gebaseerd op:
Type letsel (scheur of reconstructie)
Jouw sportniveau en herstelambities
Fase van genezing (pre-, postoperatief of langdurige revalidatie)
Eventuele complicaties na een kruisbandoperatie
We bouwen het herstel gefaseerd op: van mobiliteit en stabiliteit tot kracht, explosiviteit en sportspecifieke belasting. Sportfysiotherapie in Amsterdam helpt je sneller terug op het veld met gespecialiseerde begeleiding voor sportblessures.
Gedeeltelijke scheur of volledige reconstructie?
Of het nu gaat om een gedeeltelijke scheur van de voorste kruisband of een volledige voorste kruisbandreconstructie, onze fysiotherapeuten passen het behandeltraject hierop aan. In beide gevallen is het doel: volledig herstel met minimale kans op herhaling. Revalidatie in Amsterdam op maat – voor een sterk herstel na operatie of blessure.
Revalidatie met Keiser krachttraining
Onze locatie in Amsterdam Centrum Oost is uitgerust met Keiser luchtweerstandapparatuur. Daarmee trainen we nauwkeurig, veilig en functioneel in élke hoek, zonder overbelasting. Perfect voor de revalidatie van de knie — met name de kruisbanden.
Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt een revalidatie voor een voorste kruisband?
Gemiddeld 6 tot 9 maanden. De duur hangt af van jouw herstelcapaciteit en doelen.
Wat als ik complicaties ervaar na de operatie?
Onze therapeuten screenen op complicaties zoals instabiliteit of littekenverkleving. Indien nodig schakelen we aanvullende diagnostiek of behandeling in.
Klaar om weer op niveau te komen?
Of je nu topsporter bent of recreatief beweegt, wij helpen je de draad weer op te pakken. Fysiotherapie & Training Amsterdam biedt de meest complete voorste kruisband revalidatie van Amsterdam Oost.
📍 Locatie: Amsterdam Centrum Oost
📆 Direct een intake plannen? Maak een afspraak