Search

Locatie Centrum-Oost

Windroosplein 96, 1018ZW Amsterdam

massage therapie

Revalidatie fysiotherapie

Bij Fysiotherapie & Training Amsterdam begeleiden wij patiënten bij herstel na een operatie, blessure, ernstige ziekte of ziekenhuisopname. Revalidatie fysiotherapie is een gestructureerd traject waarin onze fysiotherapeuten u helpen om beweging, kracht, conditie en zelfstandigheid weer op te bouwen.

Sportfysiotherapeut Amsterdam Benjamin Bos

Benjamin gaat je helpen

Hulp nodig bij herstel en preventie van uw klachten? Voor een persoonsgerichte aanpak bent u hier aan het juiste adres.

Geen hersteltraject is hetzelfde. Iemand die revalideert na een knieoperatie heeft andere begeleiding nodig dan iemand die herstelt na een intensive care-opname, oncologisch traject of CVA. Daarom kijken wij niet alleen naar de klacht of diagnose, maar ook naar uw belastbaarheid, hersteltempo, dagelijkse activiteiten en persoonlijke doelen.

Vanuit onze praktijk in Amsterdam Centrum-Oost werken wij met een persoonlijke aanpak en specialistische kennis. Zo krijgt u begeleiding die past bij uw situatie en gericht is op duurzaam herstel.

Orthopedische revalidatie fysiotherapie

Orthopedische revalidatie richt zich op het herstel van het bewegingsapparaat. Denk aan knierevalidatie, revalidatie na een heupprothese, schouderrevalidatie of klachten of operaties aan enkel of rug. De begeleiding kan plaatsvinden vóór een operatie, na een operatie of bij een conservatief traject waarbij geen operatie nodig is.

Bij knierevalidatie kijken wij breder dan alleen de diagnose. De oorzaak kan bijvoorbeeld liggen in overbelasting, instabiliteit, kraakbeenproblematiek, een meniscusblessure of een operatie aan de knie. Niet iedere knierevalidatie is hetzelfde en niet ieder knietraject vraagt om dezelfde opbouw. Daarom beoordelen we onder andere mobiliteit, spierfunctie, bewegingscontrole en de belasting die nodig is voor uw dagelijks leven, werk of sport.

Wanneer er sprake is van een operatie houden wij rekening met de richtlijnen van uw orthopedisch chirurg of verwijzend specialist. De behandeling sluit daardoor aan op de fase van uw herstel. Zo voorkomen we dat de knie, heup, schouder of rug te vroeg te zwaar wordt belast en zorgen we dat u gericht werkt aan beter functioneren.

Fysiotherapie bij sportrevalidatie

Sportrevalidatie is gericht op terugkeer naar sportspecifieke belasting. Het doel is niet alleen dat u weer pijnvrij kunt bewegen, maar dat uw lichaam sterk, stabiel en goed voorbereid is op de bewegingen die uw sport vraagt.

Onze sportfysiotherapeuten werken met een gefaseerde opbouw. In het begin ligt de nadruk vaak op pijnvermindering, mobiliteit en controle. Daarna wordt de training steeds functioneler. Er komt meer aandacht voor kracht, coördinatie, stabiliteit, explosiviteit en sportspecifieke bewegingen.

Bij knierevalidatie binnen sportrevalidatie kijken we bijvoorbeeld niet alleen naar lopen en traplopen. We beoordelen ook bewegingen zoals draaien, springen, landen, versnellen en afremmen. Dat is belangrijk voor sporters die terug willen naar voetbal, hardlopen, tennis, hockey of een andere sport waarbij de knie opnieuw intensief belast wordt.

Ook bij blessures aan de enkel, hamstring, lies of schouder kan sportrevalidatie nodig zijn. De invulling hangt altijd af van uw sport, niveau, blessure en einddoel.

Revalidatie fysiotherapie na knie- of heupprothese

Revalidatie na een knie- of heupprothese heeft een andere opbouw dan herstel na een sportblessure. Direct na de operatie ligt de nadruk op wondgenezing, het verminderen van zwelling en pijn en het rustig hervatten van beweging.

In de weken daarna wordt gewerkt aan mobiliteit, spierkracht, balans en het verbeteren van het looppatroon. Bij revalidatie na een knieprothese staat het herstellen van buigen en strekken centraal. Bij revalidatie na een heupprothese is er in de beginfase extra aandacht voor veilig bewegen, de juiste heupstand en het voorkomen van ongewenste bewegingen.

Onze fysiotherapeuten begeleiden u door de verschillende fasen van het herstel. Het doel is dat u dagelijkse activiteiten zoals lopen, fietsen, traplopen en zelfstandig bewegen weer met meer zekerheid kunt uitvoeren.

Revalidatie fysiotherapie na PICS

PICS staat voor Post Intensive Care Syndrome. Dit kan ontstaan na een opname op de intensive care. Mensen met PICS kunnen lichamelijke klachten ervaren zoals spierzwakte, conditieverlies, vermoeidheid, kortademigheid, pijn, balansproblemen en moeite met dagelijkse handelingen.

Revalidatie fysiotherapie na PICS vraagt om een rustige en zorgvuldige opbouw. De belastbaarheid is na een intensive care-opname vaak sterk verminderd. Daarom starten we laagdrempelig en kijken we goed naar wat uw lichaam op dat moment aankan.

De behandeling kan bestaan uit lichte krachttraining, conditieopbouw, ademhalingsoefeningen, balansoefeningen en functionele training. Daarbij werken we toe naar meer energie, beter bewegen en het herwinnen van zelfstandigheid in het dagelijks leven.

Revalidatie fysiotherapie bij oncologie

Kankerpatiënten ervaren vaak vermoeidheid, pijn, conditieverlies en onzekerheid. Deze klachten kunnen ontstaan door de aandoening zelf, maar ook door behandelingen zoals chemotherapie, bestraling of een operatie.

Revalidatie fysiotherapie bij oncologie richt zich op het behoud en herstel van kracht, conditie en kwaliteit van leven. Bewegen kan helpen om fysieke achteruitgang te beperken en dagelijkse activiteiten beter vol te houden. De begeleiding wordt altijd afgestemd op uw behandeling, energieniveau en hersteltempo.

De behandeling kan bestaan uit conditietraining, krachttraining, advies rondom belasting en herstel en begeleiding bij het omgaan met vermoeidheid.

Behandelingen worden vanaf de 21e sessie vergoed vanuit de basisverzekering.

Revalidatie fysiotherapie na een CVA

Een CVA, ook wel beroerte genoemd, kan invloed hebben op lopen, evenwicht, arm- en handfunctie, coördinatie en dagelijkse zelfstandigheid. Revalidatie na een CVA richt zich op het verbeteren van bewegen en functioneren in het dagelijks leven.

De grootste vooruitgang vindt vaak plaats in de eerste weken na de beroerte, maar herstel kan ook daarna nog doorgaan. Daarom kijken onze fysiotherapeuten niet alleen naar de eerste fase, maar ook naar wat er op langere termijn nodig is om zo zelfstandig mogelijk te blijven functioneren.

De begeleiding kan bestaan uit looptraining, balansoefeningen, krachttraining, coördinatietraining en oefeningen gericht op dagelijkse handelingen. Het behandelplan wordt afgestemd op uw mogelijkheden, doelen en herstelproces.

Revalidatie fysiotherapie in Amsterdam nodig?

Wilt u weten welk revalidatietraject bij uw situatie past? Neem contact op via 020 330 48 55 of maak direct een afspraak via onze website. Ons team in Amsterdam Centrum-Oost denkt graag met u mee.